秘書のみなさん、こんにちは！ Emilyです。

日々、多忙なスケジュールをこなさなければならない秘書の仕事。
ときには、仕事と生活のバランスが保てずに「時間が足りない……！」と悩むこともあるのではないでしょうか？

ワーク・ライフ・バランスを保つためには、仕事を効率化するのと同じくらい「生活の効率化」も重要な要素！

そこで今回は、私自身が「お金をかけて良かった！」と感じた生活への投資についてみなさんにもご紹介したいと思います！

便利家電で家事を自動化！

仕事から帰宅してやっと一息つけるかと思いきや、目の前には溜まりに溜まった家事の山……！
深いため息が出てしまう瞬間ですよね。

実家暮らしが長かった私は家事が苦手で、1人暮らしを始めたばかりの頃は家事と仕事の両立に負担を感じていました。

そんなストレスを軽減し、時間を節約するために私がお金をかけたのは「便利家電」です！
お掃除ロボットにドラム式洗濯乾燥機、ボタンを押すだけで料理が作れる電気圧力鍋など、とにかく家事を自動化！

初期費用はかかりますが、それ以上に時間と労力を節約できるメリットを感じ、今ではどの家電も私の生活に欠かせない存在となっています！

時は金なり！家事に多くの時間を割いているという秘書さんは、こうした便利家電の導入を検討してみてはいかがでしょうか？

ちなみに私は、次は食洗器の購入を計画しています！

お買いものはネットスーパーで！

忙しい日々の合間をぬって食料品や生活用品の買い出しに行くのって大変ですよね。

私も以前は近所のスーパーで休日にまとめ買いをしていたのですが、車を持っていないので重い荷物を手で運ばなければならず、時間も体力も消耗している感覚でした。

そこで今では、ネットスーパーを活用するように！
インターネット上で注文した商品が自宅に届くので、店舗へ足を運ぶ時間やレジの待ち時間をまるまる節約できるようになりました！

また、家で在庫を確認しながら注文できるので、買い忘れもなくなり効率的に。

手数料がかかったり多少割高になる品物があったりもしますが、私はそれ以上に手軽さと便利さに価値を感じています！

コロナ流行の影響もあってネットスーパーのサービスは年々拡大しているので、ご興味がおありの秘書さんはお住まいの地域で利用できるサービスがないか1度確認されてみてはいかがでしょうか？

ドライアイスとクーラーボックスを使って置き配してもらえるサービスであれば、日中留守にしがちな通勤秘書さんでも利用可能ですよ。

保管付きの宅配クリーニングは省スぺにも！

清潔で整った衣類は、秘書の身だしなみに不可欠ですよね。
スーツや冬物のアウターなど、定期的にクリーニングに出してお手入れしているという秘書さんも多いのではないでしょうか？

ただ、クリーニング店への行き来や待ち時間ってすごく面倒……。
私は「また次の週末に」と後回しにしているうちに1シーズンが過ぎてしまったこともありました……。

そこで最近利用しはじめたのが「保管付きの宅配クリーニング」です！
ネットで注文すれば自宅まで収集・配達に来てもらえるうえ、クリーニング後の衣類を一定期間保管してもらえる便利なサービスです。

オフシーズンに合わせて衣類をまとめて預けてしまえば、クローゼットもすっきり！
適切なクリーニングと保管によって、大切なビジネスウェアも長く美しい状態を保てるようになりました！

不調を未然に防ぐ定期健診！

以前、口内が腫れているような違和感を覚えながらも、仕事が忙しいことを理由に歯医者さんへは行かず、放置してしまったことがあったんです。

数日後、朝起きたら炎症が悪化しており、まともに口が開けられないほどに……！
これでは仕事にならないと、通院のために急遽お休みをいただくことになってしまいました。

定期的に歯医者さんに通って早期発見や治療ができていれば、急な欠勤によって会社に迷惑をかけずに済んだかもしれません。

この1件で反省した私は、今では歯医者さんやレディースクリニックなどの定期健診を欠かさないようになりました。
症状が進行する前に対処できるため、結果的に通院時間や医療費の節約にもつながっていると思っています！

自信にもつながる美容への投資！

外見に気を配り、常にプロフェッショナルなイメージを保つことも秘書として大切な心がけですよね。
とはいえ、忙しい日が続くと自己ケアが二の次になってしまうことも……。

そんな面倒くさがりの私は、美容への投資も欠かすことができません！
自己処理の手間が省ける全身脱毛や、メイクの時短につながるまつげパーマは、まさに「して良かった！」と思える美容施術です！

また、忙しさやストレスが肌荒れにつながりやすい私は「ニキビ注射」にもよくお世話になっています。

私の場合、外見のコンプレックスが仕事のパフォーマンスや集中力低下にもつながってしまうんです。
そのため美容についても、いざという時にすぐに相談できるかかりつけ医をもつようにしています！

もちろん、外見を大きく変えることは難しいですが、自分が納得した状態であれば、自信を持って発言したり、意見をしたり、質問することに繋がる気がしています。

「この資料についてあの役員に質問したいんだけど、ニキビできてるしな……。恥ずかしいから治ってからにしておこう」なんて発想して、仕事を後回しにすることも避けられます！

なお、いずれの施術も効果や副作用には個人差があるかと思いますので、ご興味がおありの秘書さんは信頼のおける専門家の方とご相談のうえ、ご検討くださいね。

こだわりの寝具で睡眠の質向上！

以前勤めていた会社に「彼は24時間働いている」なんてうわさされるほど、いつも忙しそうにされている先輩がいました。
たまたまその先輩とエレベーターに同乗した際に「お忙しそうですが体調を崩されていないですか？」と声をかけてみたんです。

すると、先輩は「元気、元気！」と笑いながら、最近寝具を良いものに買い替えて調子が良いのだと教えてくれました。
その先輩が言うとなんだか説得力があって、それから私も寝具にこだわるように。
枕やマットレスなど、身体に合った使い心地の良いものを少しずつ揃えています！

疲労やストレスを軽減し、仕事のパフォーマンスを向上させるのに欠かせない良質な睡眠。
「なかなか疲れが取れない……」とお悩みの秘書さんは、寝具を見直してみるのも良いかもしれません！

ホームフィットネスで時間を有効活用！

在宅勤務で運動不足になってしまい、最近自宅にウォーキングマシンを購入しました！
家事や仕事のすきま時間に取り入れられるホームフィットネスは、ジムに通う時間がとれないという秘書さんにオススメです！

私はウォーキングをしながらタブレットで動画を流し、資格の勉強やニュースのチェックなどを行うようにしています！
勉強と健康促進を同時に実現できる、お気に入りの習慣です！

家庭用のコンパクトなウォーキングマシンであれば、約2万円台からと意外にお手頃な値段で購入することができますよ。

また、レンタルサービスなどもありますので「まずはお試し感覚で導入してみたい」という秘書さんはサブスク利用から始めてみても良いかもしれません！

「生活への投資」で充実した秘書ライフを！

今回は、私自身が「お金をかけて良かった！」と感じた生活への投資についてご紹介しました！
みなさんの日常にも取り入れられそうなアイデアはございましたでしょうか？

日々忙しく働く秘書さんにとって、時間は貴重な資産！
仕事と生活の調和を保つための投資を惜しまず、豊かで充実した毎日を過ごしていきたいですね。

それでは秘書のみなさん、今日もお疲れさまです！

Emily

企業の秘書室に所属し、社長秘書や会長秘書を経験。その後、2023年に独立し、フリーランス秘書へ！働き方やライフスタイルのこと、自分なりの考え方など、企業秘書・フリーランスの両面から幅広いテーマで記事を書いていきたいと思っています！

記事一覧